Nos habitudes concernant les soins de la peau sont cruciales pour la beauté de notre peau. La plupart d’entre nous ont de nombreuses mauvaises habitudes qui vont d’utiliser des produits de maquillage périmés à ne pas se laver le visage assez souvent.
Nouvelle année, nouvelles résolutions, le début de cette année 2023 est le moment idéal pour se débarrasser de ses mauvaises habitudes et les remplacer par des bonnes.
Résolution #1 : pas de parfums dans les produits de soin
Nous connaissons toutes ces produits de beauté de luxe qui sentent comme le jardin d’Eden, mais le but d’un soin n’est pas de sentir bon, c’est de prendre soin de notre peau et de l’aider à rester en bonne santé. Les parfums contiennent de l’alcool, qui irrite la peau et renforcent les problèmes comme l’acné ou la sécheresse cutanée.
Le mieux pour 2023 est de choisir des produits de soin sans parfum.
Résolution #2 : garder la peau hydratée en hiver
Janvier et février sont les mois les plus froids de l’année, et la peau le ressent. Le froid à tendance à abîmer la barrière naturelle de la peau. Il est donc crucial de connaître les ingrédients dont la peau à besoin pour restaurer sa barrière cutanée. Les émollients sont des ingrédients qui scellent l’hydratation dans la peau pour prévenir les dommages causés par le froid. Ils peuvent être artificiels, comme la glycérine ou naturels, comme la cire d’abeille.
Résolution #3 : ne pas toucher ses boutons
De nombreuses personnes ont la mauvaise habitude de toucher leurs boutons. C’est la pire des choses à faire, car cela étale les bactéries, laisse des cicatrices, et augmente l’inflammation.
Il faut éviter de toucher son visage, se laver les mains avant de faire sa routine de soins de la peau, et utiliser de bons produits pour soigner et prévenir les imperfections. Toucher les boutons ne les fait pas guérir plus vite mais étale les bactéries, ce qui crée de nouveaux boutons.
Résolutions #4 : ne jamais oublier la crème solaire
La crème solaire est essentielle pour garder la peau en bonne santé. Les rayons UV sont responsables du vieillissement prématuré de la peau et des cancers de la peau, la crème solaire est donc obligatoire, même en hiver. Il est très important d’en réappliquer régulièrement si on est dehors pendant une longue période.
La crème solaire n’a pas besoin d’être chère. Il existe de nombreuses crèmes solaires très efficaces et bon marché. La meilleure crème solaire reste celle que vous aimez utiliser.
Résolution #5 : nettoyer les pinceaux et les applicateurs à maquillage
Les bactéries sont responsables des éruptions d’acné, il faut donc les empêcher d’entrer en contact avec le visage. Laver les pinceaux et les applicateurs à maquillage est crucial pour éviter de déposer des bactéries sur le visage.
En 2023, il faut laver ses pinceaux avec de l’eau chaude et du savon au moins une fois par semaine et utiliser un spray à base d’alcool après chaque utilisation. La différence sera visible sur la peau.
